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Getting to zero /(加) 杰森·盖迪斯著 ;石若琳译

ISBN/ISSN:978-7-221-17743-8

价格:CNY58.00

出版:贵阳 :贵州人民出版社 ,2023.09

载体形态:382页 :图 ;21cm

附注:后浪

简介:害怕冲突是人之常情, 为了避免冲突, 我们常常忍气吞声, 委屈讨好对方, 或把自己封闭起来。但回避冲突不仅换不来和谐的人际关系, 还会在自己的内心发动战争, 让自己置身于尴尬、愤怒、委屈、恐惧、后悔的狂轰滥炸中。因此, 我们需要敢于直面人际交往中的各种冲突。在本书中, 作者将心理学、神经生物学和人际动力学等学科编织在一起, 通过生活化的案例、亲身经验以及各种行之有效的工具, 向读者展示了, 如何在不委屈、不内耗的情况下, 解决因意见不合、童年投射、安全感缺失、价值观差异以及内心积怨带来的冲突, 拥有更亲密、更有意义的关系。

统一题名:Getting to zero

中图分类号:B84-49

责任者:盖迪斯 ((Gaddis,Jayson)) 著

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