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瑜伽健身教学与习练方法指导
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/刘远花, 邢玉著
ISBN/ISSN：978-7-5068-9888-1
价格：CNY82.00
出版：北京 :中国书籍出版社 ,2025
载体形态：178页 :图 ;24cm
简介：本书主要围绕瑜伽健身教学和瑜伽学练方法展开研究，首先阐述瑜伽运动的基础理论知识与传播发展，其次分析瑜伽健身教学指导与发展建议，再次对瑜伽健身入门教学与修习指南进行研究，最后说明瑜伽体式习练方法、不同功效的瑜伽习练方法以及其他瑜伽习练方法。
中图分类号：R793.51
责任者：刘远花 著 邢玉 著
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