| 字段 | 字段内容 |
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| 001 | 01h0548770 |
| 005 | 20231023104918.0 |
| 010 | $a: 978-7-115-60517-7$d: CNY59.80 |
| 100 | $a: 20230228d2023 em y0chiy50 ea |
| 101 | $a: chi |
| 102 | $a: CN$b: 110000 |
| 105 | $a: a z 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 不去讨好任何人$A: bu qu tao hao ren he ren$f: 滑洋著 |
| 210 | $a: 北京$c: 人民邮电出版社$d: 2023.03 |
| 215 | $a: 242页$c: 图$d: 21cm |
| 314 | $a: 滑洋, 心理学原创视频博主, 国家三级心理咨询师, 美国催眠协会催眠师。 |
| 330 | $a: 本书从一个关于讨好型.人格的测试出发, 先帮读者测评其自身的讨好型人格水平。然后将讨好型人格的表现特点划分为9种, 如拒绝别人就心慌、无条件附和别人、停不下来微笑、从不发脾气、从不参与竞争等, 给出9种表现下的关键词, 从心理学的角度分析每种表现的真实原因, 最后也是最重要的, 每一章均给出se1f疗法中的两种改变技术。由于作者为前端心理咨询师, 书中包含大量案例, 可帮助读者有效对应自己的情况。并且全书18种方法的讲解非常有实用性, 可适用于大部分日常生活场景。 |
| 606 | $a: 人格心理学$A: ren ge xin li xue$j: 通俗读物 |
| 690 | $a: B848-49$v: 5 |
| 701 | $a: 滑洋$A: hua yang$4: 著 |
| 801 | $a: CN$b: 北京京城新安文化传媒有限公司$c: 20231010 |
| 905 | $a: SXCDS$b: 01457726-28$d: B848-49$e: 56$h: 3$r: CNY59.80 |
| 920 | $a: 150900$z: 1 |
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